英語 リスニング

英語のリスニングが非常に苦手です。

スピーキングより重点的に勉強する必要があるなと感じる今日この頃

文字にして読むと分かるんだけど、単語と単語がつながったりして分からなくなってしまいます。

コツコツ頑張っていきます。

スマホからブログを更新【メリット、デメリット】

こんにちは。

今日はスマホからブログを更新したいと思います。

今の若い人はスマホを持ってるからパソコンが使えない人が多いそうですね。スマホがそれだけ身近で便利なものになったということですね。

私はパソコン得意ではないのですが、小学生、中学生の頃は結構使っていたのでそんなに全く使えないということはありません。友達とおもしろフラッシュ倉庫とかよく見てましたね（覚えてる人いるかな？笑）

私は今20代前半で、大学からスマホを持ち始めたんですがいや最初は便利過ぎてずっと弄ってましたね（いや今もかも笑）

けどスマホで文字打つのも大分早くなったのでスマホで更新できるのならしっかり利用していきたいと思います。

【スマホから更新するメリット】

・いつでもどこでも更新できる。

・人によってはパソコンのタイピングより早い

・スマホから見た記事がすぐに確認できる。

【スマホから更新するデメリット】

・編集中に記事の文字全体が見にくい

・文字を大きくしたり、色付きにするのが大変

・リンクを貼るのが大変

・目が疲れる

ふと思ったのは下書きはスマホでばーっと書いて、パソコンで細かい編集をするのがいいかも。

今度からそうしてみようかな。

何にも役に立たない記事でごめんなさい。もし読んでいただいた人がいたらありがとうございます！

ダンベルスクワット【12日目】

ダンベルスクワット継続中です。

両手に17.5kgのダンベルを持ってスクワットしています。

回数は最低10回です。無理ない目標設定で頑張ります。

下半身の筋肉量は非常に多いので、基礎代謝を上げるにはスクワットが一番良いとのこと。

あと、下半身の筋肉が多い人は物事に粘り強く取り組めるのだそうです！ほんとか？

働き始めてから運動する機会がかなり少ないのでしっかり継続していきたいです。

ロナウドみたいな体になりたい！（笑）

体の変化とか写真で見せれたらいいかも！！

継続力を身に付ける方法【三日坊主】

こんばんは。

皆さんは毎日続けていることがありますか？

THE三日坊主の私ですが、最近、筋トレと勉強を毎日行っています。

今までは頑張ろうと思っても続かないことが多くて自己嫌悪に陥っていました。

でもこれは自分が情けないのではなくて、目標設定の仕方が悪いことに気が付きました。

「勉強頑張ろう。最低二時間はやらなきゃな。」

「筋トレ頑張るぞ。筋肉痛で明日動けないくらい追い込むぞ」

こんな風に考えて、普段やらないことを長時間やろうとすると強い意志力が必要になりますよね。そんな強い意志力は毎日続くのでしょうか？

そんな訳はなく三日坊主の完成です。

そして頑張れない自分が嫌いになる負のスパイラル・・・（笑）

（私は完璧主義者的なところがあるので猶更、、、）

似たような経験をされている方多いんじゃないかなと思います。

基本的に勉強や筋トレは短期間に詰め込んでも自分の糧になっていかないので毎日頑張ることが何より大事です。

そこで目標設定を限りなく低くすることで弱い意志力で行動に移せるようにしました。

今の私の目標は

「毎日　１分勉強、１分筋トレ、1分読書」

一日、たった3分だけ頑張ればいいんです。そう考えるととっても気持ちが楽になりました。

これなら絶対毎日目標を達成できます。

「1分じゃ意味なくね？？」

と思う方もいるかもしれません。けれど皆さん経験あるかもしれませんが、勉強する前は死ぬほど嫌だけど、いざ机に座って頑張ると

「あれ？以外と勉強楽しくね？？」

って思ったりして、予想以上に勉強がはかどることがあります。

もちろん1分だけの日がたくさんあって全然大丈夫。行動に移すことが何よりも大事のので、とにかく継続することが大事。だからブログも一日20文字を目標に毎日更新します。

ゆっくり、楽しく頑張っていきます。

とにかく

目標設定を限りなく低くして、毎日行動に移して継続すること

これが一番大事。

もし、三日坊主で自分のこと嫌いになっている人がいたらぜひ試してみてください！

20文字のつもりがこんなに書いちゃった！偉いな自分！

まとまりのない記事でしたが読んでくださった人がいたらありがとうございました。

さようなら！

英語の勉強はじめました。

こんばんは。りょう吉です。

英語の勉強を始めることにしました！（というかもう始めてます！）

１．なぜ英語を勉強するの？

・会社で必要になったから

・自分の仕事の幅を広げたいから

・英語の資格を取得して転職で有利な状態にしたい。

・英語喋ってドヤ顔したい！

２．どんな風に勉強するの？

・とにかくスピーキングとライティング。

　（受験のための英語ではなく、実際に使える英語）

　スピーキングはベレ出版の「瞬間英作文トレーニング」

どんどん話すための瞬間英作文トレーニング 反射的に言える （CD　book） [ 森沢洋介 ]

　ヒアリングはBCCの発音教材で勉強します。

 　BBC Learning English | Pronunciation Tips

英語ができる人に聞いたら、

「あいうえおが分からないと単語や文につながっていかないのと一緒」とのこと

なるほど。。。

3．今の英語力は？

・高３センター試験で英語8割。それ以来ほぼノータッチ！！

・TOIECは５２０点くらいだった。

・先日仕事で外国の人と話したら

　「え、、あ、ううう、ぱーどん？」ってなった。

4．最後に

もし英語が上達したら体験談とかも書いていきたいです。

何か勉強頑張っている人いたら一緒に頑張りましょう！

今日もお粗末な記事でしたが、読んでくれた人いたらありがとうございます。

ついにワールドカップ開幕だ！おやすみなさい！

ブログ復活します

こんばんは。

とっても久しぶりの更新です。一年前ちょっと前に始めたブログですが、

見事に三日坊主。。。（笑）

今後こそ毎日更新します。今回は無理せず、最低20文字を書いて更新します！

少なすぎだろ！って思った方いるかもしれませんが僕にとってはこれくらいがいいんです。

夜にパソコンいじるの目が辛いから、ブルーライトカット眼鏡買わなきゃ。

それではこの辺で、おやすみなさい。。。

ビール＋ホルモン＝幸せ

こんにちは、りょう吉です。

くだらない日記です。

先日、友達と焼き肉に行ってきました。

友だちのおすすめの焼き肉屋ということで、接待される気分でホイホイ付いていきました。私はお酒は結構好きなんですが、いつも焼き肉の時は米を食いまくりたい！という理由からお酒は飲んでいませんでした。

しかし、私ももう22歳、炭水化物を控え、肉の旨みをつまみに酒を楽しむべきだろうということでビールで乾杯！

やっぱり米が無くても焼き肉は最高ですね、とにかく美味かったのが「ホルモン」です。ホルモンって噛み切れず口に残るいらない子だと思っていたんですがイメージが180度変わりました。

ホルモン焼き（ホルモンやき）とは、内臓肉（もつ）を焼く料理。狭い意味では、小腸、大腸を、広い意味では正肉以外のかつて廃棄していた部位をも含む臓物肉全般が含まれ、皮、胃、肝臓、心臓、腎臓、子宮、肺、腸などを用いる。

ホルモン焼き - Wikipedia

 ホルモンって結構曖昧な言葉なんですね。関東では小腸（コプチャン）、大腸（テッチャン）のことを指すのが一般的なようです。

そこのお店のホルモン（小腸、大腸）はとろとろで、旨みが口に広がって溶けていくようなホルモンでした。

ホルモンの油を苦いビールで一気に胃に流し込むのはもうやばいですね。

美味しいホルモンは本当に美味しい！

ビール＋ホルモン＝幸せ

友だちとは久しぶりに会ったんですが、話の内容よりホルモンに夢中でした（笑）

ごめんよ。

美味しいホルモンのお店でも探しにいこうかな！

retrip.jp

 最後に

焼き肉は最高ですね。

もし読んでくださった人がいらっしゃいましたらありがとうございました。

そういえば、ブログとかで飲食店のレビューをしている人って許可とか取っているんですかね？